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                                            記清楚了哈!這4種飲品不能裝進保溫杯~

                                            發表于 討論求助 2019-08-05 16:53:09

                                            為了方便喝水,不少人都會選擇隨身攜帶一個保溫杯。

                                            然而,保溫杯雖然方便好用,卻不是什么都能裝的,比如下面4種飲品。

                                            01 牛奶

                                            隨時喝上熱牛奶,在起風的日子里是件幸福的事情。

                                            所以不少人會把熱牛奶放進保溫杯里保溫。


                                            但這樣,牛奶中的營養物質容易在高溫中被破壞。

                                            并且,牛奶中的微生物還容易在適宜溫度下迅速繁殖,導致腐敗,易引起腹瀉、腹痛。


                                            02 果汁

                                            清涼的果汁在天氣炎熱的日子,受到不少人的喜愛。

                                            但是果汁是不適合盛放在保溫杯里的,尤其是酸度較高的果汁。


                                            正確使用不銹鋼保溫杯時,重金屬的遷移以非常緩慢的速度進行,通常不會影響人體健康。

                                            但如果盛放酸度較大的食品時,遷移速度就會加快,極有可能在短時間內遷移出較多的重金屬。


                                            03 茶

                                            茶葉中含有大量的單寧酸、茶堿、芳香油和多種維生素,只宜用80℃左右的水沖泡。


                                            如果用保溫杯泡茶,茶葉在高溫和恒溫的條件下容易發酵,維生素會被大量破壞,芳香油揮發,單寧酸、茶堿大量浸出。


                                            這不但降低了茶的營養價值,還會使茶湯無香味,茶味苦澀,有害物質增多。



                                            04 中藥

                                            中藥趁熱,喝藥效更好,出門在外,保溫杯就派上用場了。


                                            但是,中藥中的酸性物質,同樣容易與保溫杯內壁所含的化學物質發生反應,產生損害身體的有害物質。


                                            建議中藥最好是能用陶,或者是搪瓷的容器盛放比較好。



                                            來源:健康養生

                                            供稿:張楠


                                            (更多精彩內容請關注《老年文匯報》)

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